Portugal - Dressyr i Alentejo

Diogo har byggt ett exklusivt litet hotell där han inte sparat på något, och varje detalj är noga genomtänkt. Det består av sju exklusiva deluxe-rum på 25 m2 och två standard-rum på 20 m2.

Att komma in i sitt Deluxe-rum är som att stiga in i det senaste numret av ett inredningsmagasin. Materialen är betong, trä och glas och linjerna raka med mycket ljusinsläpp.  

De nyrenoverade Standardrummen 20 m2, var tidigare fina gästrum till familjens bekanta, men som nu ingår i hotellet. 

Enkelrum: Det finns möjlighet att boka något av ovan rum som enkelrum (pris för enkelrumstillägg finns under Datum & priser, Boka på förfrågan). Finns det ingen att dela rum med tillkommer enkelrumstillägg.

Maten är även den av högsta kvalitet och lagad med finess. Frukostbuffén har allt du behöver för att få energi till din lektion. Lunchen består ofta av en matig sallad och till middag bjuds du på en välsmakande buffé. Självklart serveras måltiderna med ett gott lokalt vin. 

Veckoprogram

Dressyr bas: Består av en dressyrlektion per dag. Totalt 5 lektioner på en vecka. 
Dressyr intensiv: Här får du två lektioner per dag. Totalt 9 lektioner, 1 uteritt på en vecka.
Dressyr och uteritt: Består av totalt 5 lektioner och 5 uteritter á ca 1½ timme på en vecka.

Weekendprogram

Dressyr bas: Består av en dressyrlektion per dag. Totalt 3 lektioner på en weekend. 
Dressyr intensiv: Här får du två lektioner per dag. Totalt 5 lektioner på en weekend.
Dressyr och uteritt:  Består av totalt 3 lektioner och 2 uteritter på en weekend.

Du rider din första lektion på torsdag eftermiddag, därefter rider du två lektioner per dag, fredag och lördag (förutom bas programmet). Avresa på söndag morgon. Skulle du ha en sen ankomst på torsdagen går det bra att få rida sista lektionen på söndag morgon istället.

Kärleken till den vackra lusitanon genomsyrar hela den vackra haciendan. Under tjugo år har Diogo och hans familj bedrivit avel med målet att föda upp vackra och trevliga hästar med utmärkta gångarter och hög ridbarhet. Framgångarna på tävlingsbanan visar att de lyckas.Här får du rida på dressyrhästar av högsta kvalitet. Varje år föds det flera kvalitetsföl, så det finns hästar i alla åldrar och utbildningsnivåer. 
Viktgräns: 90kg.

Innehar certifikatet Clean & Safe  (Portugals hälsomyndighet har utfärdat ett antal kriterier som måste uppfyllas för att få denna certifiering).

Detta innebär bland annat:
- All personal är utbildad angående hygien
- Rutiner gällande rengöring och desinficering av pool och allmänna utrymmen.
- Endast bordsservering
- Distans mellan solstolar och matbord
- Munskydd när man är inomhus
- Handsprit

Dessutom är det gott om utrymme och lätt att hålla avstånd.
En ridresa inneär ju att man främst är utomhus.
Endast små grupper tas emot.
Finns möjlighet att boka enkelrum.

Ridvana: Dressyr nivå 2-5 >> 

Ingår i resans pris: 
Vecka: 6 nätter, 5 dagars ridning, helpension inkl. vin till måltider.
Weekend: 3 nätter, 3 dagars ridning, helpension inkl. vin till måltider.

Ingår ej: Resan till och från Portugal. Transfer till och från ridcentret. Drycker utom ovannämnda. Det finns en bar där du kan köpa den dryck du vill och i slutet av veckan får du en samlingsnota. 

Resa: Boka flyg/hyrbil >>
Flyg: Till Lissabon. 

Transfer: Bokas i förhand hos HorseXplore och betalas på plats till ridcentret.
Från Lisbon airport till ridcentret ca. 130 km, 1,5 timmar. 
Pris: 220 EUR/tur och retur/bil för 1-4 personer. 440 EUR tur och retur/bil för 5-8 personer.

Ankomst-/avresedag: Rummen är klara för incheckning kl. 16.00 och utcheckning från rummen senast kl. 12.00. Receptionen stänger kl. 18.00. 
 
Veckoprogram: Ankomst söndagar under eftermiddag/kväll, avresa följande lördag efter frukost.
Weekend: Ankomst torsdagar senast kl. 14.00 för en första lektion, avresa söndagar efter frukost. Kommer du på kvällen under torsdagen kan du få rida sista lektionen på söndag morgon istället.

Valfri ankomstdag: Vill du hellre komma en annan dag är det bara att maila till info@horsexplore.se.

Hyrbil: Vill du utforska omgivningarna på egen hand rekommenderar vi hyrbil. Det är ca 130 km från Lissabons flygplats till ridcentret. OBS, planera ankomst till ridcentret före kl. 18.00. Vid senare ankomst  än kl. 15.30 till Lissabons flygplats måste ovan transferservice bokas.

Enkelrum: Det finns möjlighet att boka något av rummen som enkelrum (pris för enkelrumstillägg finns under Datum & priser, Boka på förfrågan). Finns det ingen att dela rum med tillkommer enkelrumstillägg.

Säsong 2020: Högsäsong 31/3-13/7, 1/9-2/11, 22-31/12. Mellansäsong 3-30/3, 14/7-31/8, 3-30/11. Lågsäsong 1/1-2/3, 1-21/12

Valuta: Euro
Kreditkort: Accepteras på ridcentret.
Dricks: Inte förväntat men uppskattat.

Wifi: Ja
Eluttag: EU-standard

Åldersgräns: Nej

Närmaste by: 2 minuter med bil är en liten by med restauranger och en mataffär. 15 km bort är en stad som heter Arraiolos.
Strand: 1 timme med bil ligger den fina stranden Praia da Comporta.
Pool: Ja

Övrigt:
Ridutrustning att låna: Hjälm, short chaps. Annan utrustning finns att köpa i deras butik.
Sadelväska tillgängligt: Nej
Specialkost: Informera vid bokning.

Följ med Pia på gruppresa

Datum 2020: 29 mars - 4 april, 4-10 oktober och 11-17 Oktober

Pia Wallberg  (E-RYT 500) har arbetat med träning och hälsa i större delen av sitt liv och har arbetat som yogalärare i två decennier där hon har en bred och djup utbildning från meditation, medicinsk-, terapeutisk-, och mer fysisk yoga. Pia är en hängiven ryttare och en pionjär inom ryttaryoga då hon skapat SattvaRyttarYoga redan 2008. På Pias populära resor får du ta del av hennes gedigna erfarenhet kring hur du som ryttare kan få en bättre sits och hur det i nästa steg lyfter din ridning till nya höjder.

Pia är även samtalsterapeut och coachar numera främst svenska och utländska ryttare i den absoluta världseliten genom hennes innovativa EquitumCoachingSystem där SattvaRyttarYoga är en viktig del.

Yoga hjälper dig att bli en bättre ryttare
Alla vill vi bli bättre ryttare, inom dressyren är det A och O med god hållning och inom alla discipliner är bålstabilitet, balans, kroppskontroll och följsamhet av yttersta vikt. Liksidighet är något vi kämpar med dagligen gällande våra hästar, men vi glömmer lätt oss själva. Yogan har en förmåga att synliggöra, utmana och stärka våra svaga sidor, därför är det ett perfekt komplement till ridningen, menar Pia. 

Yogan hjälper även vid tävling då många upplever att hästen blir spänd på tävlingsbanan. Via andetaget kan vi lära oss att slappna av, vilket i nästa steg fortplantar sig vidare till hästen. Dessutom är andningen och avslappningen viktig för vår återhämtning som kan behövas under en intensiv semestervecka med fler ridpass än vad kroppen kanske är van vid.  

Yogan ger Pia balans
Yogan hjälper mig att finna balansen i allt jag gör både privat, på jobbet och i stallet, säger Pia som rider flera gånger i veckan.

Sitshjälp - praktiskt och teoretiskt
På Pias populära veckor får du ovärderlig hjälp med din sits. Tillsammans med ridlärarna, som hon samarbetat med sedan 2015, hjälper hon dig att utveckla din ridning till en ny nivå. Du kommer att få individuell hjälp med hur du förbättrar din sits när du sitter på hästryggen, samt hjälp med vilka övningar du kan göra för att komma till rätta med dina ev spänningar och oliksidigheter. Pia tränar även Joao Torrao som arbetar på anläggningen och tävlar på högsta nivå internationellt. 

Dressyr och yoga med Pia Wallberg 
Valfritt ridprogram och en yogalektion per dag under 5 dagar. På morgonen, innan frukost är det SattvaRyttarYoga. På kvällen är det lugnare yoga, meditation och/ eller teori. De är olika teman varje dag med syfte att förbättra ryttarens egenskaper.

Minimum 7 pers. max ca 12-15. Om det är färre än 7 bokade kan vi boka bara boende och ridprogram (ej yoga).
Gästerna placeras i första hand i delade rum ( Standardrummen går ej att boka som enkelrum). Finns det ingen att dela rum med tillkommer enkelrumstillägg. För pristillägg se Datum & priser - Boka på förfrågan.

För bokning klicka på Alentejo veckoprogram nedan. 

Program

6-9.juni 2020 arrangerer HorseXplore Norge «Foto- og rideferie» i samarbeid med Serenata Photograpy / Anette Augestad.

Når du er på et fantastisk sted med fabelaktige hester, er det stas å komme hjem med bilder som virkelig viser hvor bra du hadde det. Anette vil ta individuelle bilder av deg med hesten og du vil få 1 ridebilde og 1 portrettbilde i full oppløsning, ferdig redigert. I tillegg 5 lavoppløselige bilder, ferdig redigert til bruk på for eksempel sosiale medier.
I tillegg til individuell fototaking, vil det bli gruppefotografering på morningen og på kvelden. Her vil du lære hvordan du kan ta enda bedre hestebilder, enten du har speilreflekskamera, kompaktkamera eller mobilkamera (merk at Anette ikke kan hjelpe til med tekniske innstillinger på mobilkamera).

Dagsprogrammet vil se omtrentlig slik ut:  
•    Frivillig morgenfotosesjon (gruppeundervisning, ca kl 6:30 - Soloppgang)
•    Frokost 
•    Riding og individuell fototaking
•    Lunsj
•    Fritid
•    Kveldsfotosesjon (gruppeundervisning, ca kl 18:50 - Solnedgang)
•    Middag
 
Gruppefotografering
Anette legger opp forskjellige scenarioer slik at du får utfordret deg best mulig. En sesjon kan være hest og menneske sammen, stillestående portrett eller ridning. En annen sesjon kan være en hest løs i en paddock for litt mer actionfylte foto. Likt for alle er at hun forklarer underveis hvordan vi best fanger lyset, poserer hest og menneske, hvilke faktorer som er viktige å tenke på hva gjelder utsnitt og komposisjon. Anette liker å spørre individuelt om du føler de mestrer oppgaven og om hun kan hjelpe med noe og ser gjerne på bildene du har tatt, og hjelper med tips og triks underveis. Bruker du speilrefleks, vil du også få hjelp til tekniske spesifikasjoner. 
 
Om Serenata Photography
Anette har drevet med hestefotografering siden 2014 og jobber aktivt i både Norge og Portugal. Siden 2016 har hun holdt årlige fotoworkshops nasjonalt og internasjonalt og jobber tett med samarbeidspartnere rundt om i Europa. Hun har blant annet satt en hest på Operataket i Oslo ved to anledninger, fotografert ved den Spanske Rideskolen i Wien, portrettert rytterpolitiet i Oslo og blitt publisert i internasjonale magasiner. Anette har vært hestejente hele livet og har derfor i kombinasjon med sin fotografiske kunnskap en inngående forståelse om hestens uttrykk og anatomi i det artistiske.

"Enten du er nybegynner eller viderekommen vil læringskurven alltid kunne stige. Tilnærmingen min er enkel - Jeg deler erfaring og kunnskap, verdsetter åpenhet og vil alltid yte mitt beste for at du skal sitte igjen med mest mulig etter en fotosesjon. Målet er å ha det gøy! Jeg er veldig uformell og du skal aldri være redd for at spørsmål er for dumme eller være redd for å gjøre feil. Vi lærer best av å prøve og å feile! Målet er å ta vare på hver og en, individuelt og uavhengig av nivå. Få fornyet energi til å gå videre med fotograferingen og kjenn at du mestrer oppgaven"
 
Om Nina Croft
Nina er HorseXplores representant i Norge. Hun er en dedikert hobbyrytter og sporadisk ivrig hobbyfotograf. 
 

Läs kommentarer från deltagare >> 

Reseberättelse från gruppresa 2014 >>